类型：生活服务 版本：6.3.0
大小：108.48MB 更新：2026-02-19 09:52
体重小本是由深圳新蝶科技有限公司推出的一筐体重管理软件，你可以使用这个软件来记录包括体围、体重、运动、饮食等在内的所有数据，帮助你可以清晰的看到你体重的所有变化，这样就可以制定一个有针对性的减肥计划，让你的减肥事半功倍。这个软件的UI非常的简洁，还有一个云端同步功能让你可以随时查看曾经的减肥历史，还可以再这里的社区里向其他小伙伴分享你的减肥心得和经验，互相学习，共同进步。
体重小本官网地址：https://www.xindear.cn/
1、首先我们打开软件点击右下角的设置。
2、然后在设置中找到偏好设置，这里可以设置多种个性化的显示。
3、点击第一个体重单位和小数位数就可以修改公斤和斤了。
4、如图，将其设置为公斤点击确认就可以了。还支持用磅来显示哦，可以根据个人习惯来调整。
1、同样是在设置，找到进入账号与数据。
2、在账号数据设置中，可以找到清除所有数据的功能。
3、在这里可以清除所有体重数据、所有饮食/运动、体围记录和清除所有体重周报。
4、清除后就无法恢复了，因此要考虑清除哦。
1、在本站下载安装体重小本，打开软件
2、选择右下角我的
3、点击右上角的设置
4、将评论后面的开关关闭即可
1、超大数字面板便于记录重量，支持多个每日记录，支持常用重量单位(磅/千克/磅)，并支持两位小数。
2、官方食品数据库拥有50多万种数据，社区用户分享了60多万种定制食品，也有各种专业减肥食谱为您定制。
3、各种方法，如体重表、条形图、趋势线、百分比圆圈、每月减肥率等，都可以用来展示你的减肥进展。
4、手机、微信、QQ一键登录，体重数据同步并永久保存在云端，服务器上双重备份，确保数据不丢失。
体重小本是一款简单实用的体重记录软件。软件界面设计清新干净，操作简单方便，可以随时随地记录用户的体重数据。曲线图显示了用户最近的体重变化，有效地帮助用户控制体重变化，并见证他们是如何减肥的，是每个减肥用户必不可少的体重和健康记录工具。
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