类型：运动健身 版本：12.14.2
大小：38.98MB 更新：2026-01-25 16:54
yazio是一款专业的卡路里计算与饮食管理工具软件，软件集饮食追踪、运动记录与健康管理于一体，可记录食物的克数或数量，快速了解摄入的卡路里，并根据身高体重科学计算每日所需卡路里。yazio软件会帮你计算不同食物的卡路里，每天管理你的膳食记录，为你提供最全面的膳食记录，记录你的运动，定时记录你的体重，提醒你减肥。
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1、【全面的营养追踪】
全面的营养追踪功能，能够记录并分析用户每日摄入的食物、热量、营养成分等，更好地了解自己的饮食习惯，从而进行针对性的调整。
2、【个性化的饮食计划】
根据用户个人情况和目标，提供个性化的饮食计划，这些计划通常注重低脂肪、高纤维和适量蛋白质的摄入，有助于用户实现健康减肥。
3、【运动记录与指导】
除了饮食方面的追踪，还允许用户记录每日的运动情况，提供相应的运动指导，有助于用户更好地管理自己的运动计划，提高减肥效果。
4、【专属的餐点和菜谱】
可以添加最喜爱的食物或输入未列出的食材，家常菜创新料理，轻松记录并随时调用，让健康饮食变得更加便捷，轻松满足用户的需求。
1、追踪记录您的身体脂肪、血压和血糖。
2、用户能记录更多主要的营养摄入信息。
3、有内置的条码扫描器来快速搜索食物。
4、用户可同步健康应用及其他健身应用。
yazio软件功能丰富，能够根据用户的身体状况进行专门的生活计划定制，让用户以科学的方式进行日常管理，轻松达成健康目标，是一款非常好用的生活健康管理工具软件。
v12.46.0版本
看到您用雅卓向目标进发，我们真是太高兴了!我们进一步改进了应用，让您用起来更方便。祝您好运!
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